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现代人越来越注重健康和饮食,坊间流传一些似是而非的健康资讯,经过口耳相传,大家便会深信不疑,例如食物掉在地上三秒内不会沾上细菌的「三秒定律」、血型减肥法、吃得少更长寿等等。这些说法究竟有没有科学依据?明珠台一连三个星期播放的《生活小智慧》,由美女医生主持人Jennifer Gardy为大家逐一击破健康流言,鑑别医学常识的真假!
Jennifer Gardy是加拿大卑斯省疾病控制中心的遗传学专家,她在节目中运用专业知识,为观众解读健康资讯的来龙去脉。儿童摄取过多糖分会否导致过度活跃症?咖啡因有助增强记忆?新鲜蔬果是否比急冻蔬果更有营养?学者和名人分享的「健康小贴士」,当中又有哪些真的奏效?节目中,Jennifer亲身验证各种实验,解答常见健康传闻,找出达到心身健康的良方。
第1集 - Myth or Science
现代人越来越注重健康和饮食,坊间流传一些似是而非的健康资讯,经过口耳相传,大家便会深信不疑,例如食物掉在地上三秒内不会沾上细菌的「三秒定律」、血型减肥法、吃得少更长寿等等。这些说法究竟有没有科学依据?美女医生主持人Jennifer Gardy为大家逐一击破健康流言,鑑别医学常识的真假!Jennifer Gardy是加拿大卑斯省疾病控制中心的遗传学专家,她在节目中运用专业知识,为观众解读健康资讯的来龙去脉。
第2集 - Myth or Science The Quest for Perfection
我们不时听到学者和名人分享「健康小贴士」,当中哪些真的奏效?本集《生活小智慧》,医生主持人Jennifer Gardy将亲身接受实验,鑑别医学常识的真假,找出达到身心健康的良方。
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