卡尔艾伦(占基利饰演)本来是位一无是处的男生,但自从他报读了一个自我改造课程后,生活中的一切便开始转变。这个课程教导他遵从一个简单的规定:每逢遇上甚麽事情都要说「Yes」。说「Yes」的强大力量,开始改造卡尔平庸沉闷的生活,在公司升职加薪,在感情路上亦有新刺激。不过卡尔这种「乜都得」的态度,却令他渐渐陷入危机。
本片改编自英国喜剧演员、作家丹尼·华莱士(Danny Wallace)的同名自传,并荣获2009年MTV最佳喜剧表演奖(Jim Carrey)。
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